Reha-GB: Gymnastik und Entspannung

dienstags, 10.00 - 11.00 Uhr / Große Sporthalle (Sportzentrum Ruhr)R20-19876

Übungsleiterin: Dagmar Kehr

In dieser Sport-Gruppe wird durch Gymnastik die Beweglichkeit gefördert und erhalten. Mit kleinen Geräten und Bällen sind wir auf Matten und Hockern aktiv. Durch Entspannungs-Übungen kommen wir auch wieder zur Ruhe.

Das Angebot richtet sich an Rentner.

Du möchtest in unser Rehaangebot hineinschnuppern? Sehr gerne! Lasse Dich vormerken und wir vereinbaren mit Dir Termine zum Probetraining.