Reha-GB: Gymnastik, Tanz und Entspannung

donnerstags, 16.45 - 17.45 Uhr / Bewegungslandschaft (Sportzentrum Ruhr)BelegtR41-8021

Übungsleiterin: Diana Lefeld

In dieser Sport-Gruppe wird durch Gymnastik die Beweglichkeit gefördert und erhalten. Mit kleinen Geräten und Bällen sind wir auf Matten und Hockern aktiv. Tänze und kleine Spiele mit Musik fördern in den Sport-Stunden unsere Fitness. Durch Entspannungs-Übungen kommen wir auch wieder zur Ruhe.

Das Angebot richtet sich an Erwachsene.

Du möchtest in unser Rehaangebot hineinschnuppern? Sehr gerne! Lasse Dich vormerken und wir vereinbaren mit Dir Termine zum Probetraining.