Kurs: Hula Hoop

08.11. - 13.12.24 (6 Termine) / Gymnastikhalle (Sportzentrum Ruhr)BelegtP24-IV-523

Beim Hula Hoop stärkt man seine Kondition, dies wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus.

Durch kreisende Bewegungen wird die Beweglichkeit im Rumpf gestärkt.

Übungsleiter: Regina Waap
Uhrzeit: 09.00 - 10.00 Uhr
Kursgebühr 40,- € / 30,- € für DJK-Mitglieder
Teilnehmer: min./max. 8/15