Kurs: Fitness-Mix

16.09. - 16.12.24 (12 Termine) / montags, 11.00 - 12.00 Uhr / Gymnastikhalle (Sportzentrum Ruhr)BelegtP24-III+IV-565

Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung der allgemeinen Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Die beliebtesten
und neuesten Kurs-Trends werden zu einem attraktiven und abwechslungsreichen Fitness-Training kombiniert.

Übungsleiterin: Helga Driesen-Peters
Uhrzeit: 11.00 - 12.00 Uhr
Kursgebühr: 81,- € / 61,- € für DJK-Mitglieder
Teilnehmer: min./max. 8/15