Kurs: Fit in die Woche

28.10. - 16.12.24 (8 Termine) / montags, 09.00 - 10.00 Uhr / Gymnastikhalle (Sportzentrum Ruhr)P24-IV-521

Fit in die Woche, Das fängt ja gut an..... Training für den ganzen Körper.

Kraft, Beweglichkeit, Mobilität mit viel Abwechslung und Spaß

Das Wichtigste zuerst - jede Woche Montags.

Übungsleiterin: Irena Wohlert
Uhrzeit: 09.00 - 10.00 Uhr
Kursgebühr: 54,- € / 40,- € für DJK-Mitglieder
Teilnehmer: min./max. 8/15