Ferien-Kurs: Hula Hoop

02.08. - 09.08.24 (2 Termine) / freitags, 09.00 - 10.00 Uhr / Gymnastikhalle (Sportzentrum Ruhr)F24-5-5

Unser Ferien-Kursangebot ermöglicht allen Interessierten, sich auch innerhalb der Sommerferien 2024 (08.07. - 20.08.2024) gesund und aktiv zu halten.

Beim Hula Hoop stärkt man seine Kondition, dies wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus.

Durch kreisende Bewegungen wird die Beweglichkeit im Rumpf gestärkt.

Kursgebühr: 12,- €
Teilnehmer: min./max. 8/15