Gemeinsam wachsen und erfolgreich sein (NEU)

Achtsame Teamentwicklung

Worum geht es kurz und knapp?

Dieses Seminar konzentriert sich auf die Rolle der Achtsamkeit in der Teamentwicklung und zeigt auf, wie sie dazu beiträgt, ein wertschätzendes, kreatives und effektives Team zu gestalten.

Worum geht es im Detail?

Das Seminar legt einen Schwerpunkt auf achtsamkeitsbasierte Kommunikation, die Vertrauen aufbaut, tiefes Zuhören ermöglicht und achtsames Sprechen fördert. Auf dieser

Basis werden gemeinsame Kriterien für gesunde Teamarbeit entwickelt.

Schwerpunkte sind:

Grundlagen der Achtsamkeit und ihre Anwendung in der Teamentwicklung
Praktische Übungen und Techniken zur Förderung von Achtsamkeit im Team
Achtsame Kommunikation
Die Bedeutung eines ausgewogenen Arbeitsrhythmus zwischen Handeln und Innehalten

Ziele

Integration der Achtsamkeitspraxis in die Teamentwicklung
Förderung von Selbstreflexion und Selbstfürsorge zur Schaffung eines gesunden Teamklimas
Förderung von Verbundenheit, Kreativität und Effektivität im Team

Zielgruppe